主题：【扯蛋一家亲第61期】新年工作第一周 你的假期综合症爆发了没？

   今天终于礼拜五了，小昭表示这个礼拜真的特别长啊，而且始终处于困困困的状态。这并不是小昭平时不睡觉，或者工作太无聊的缘故。我也不敢这么说呀，给老板看到那是不得力的事情了。主要是假期综合症这个罪魁祸首！

   假期综合症即节后综合征。一般在比较长的假日大家基本上都会犯的。在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。既然犯病了，那就赶紧吃药吧。

     可惜这个病症不能靠吃药结局，不过呢消除春节综合症也很简单，关键是少“糖”多氧，少吃多动，具体要点如下：

1、保证开窗通风，无论是家里还是办公室;

2、不吃吃糖、精制淀粉和脂肪，饮食以鱼类、新鲜蔬菜、水果等食品为主;

3、每次吃七成饱，每日吃两到三餐，不吃或少吃零食(水果除外);

4、每天做有氧运动1-2个小时以上，在运动中积极休息，能走路时不开车，能爬楼梯时不坐电梯，做“低碳”一族;

5、补充复合维生素、矿物质、辅酶Q10和葡萄籽提取物等抗氧化剂;

6、不要长久静坐，保持放松的姿势，必要时做保健按摩和蒸桑拿热疗。

    其实说这么多都是虚的，主要还是要靠明天后天的休息对不对？反正小昭是决定在家躺两天的，哪都不去~

   如今，花钱的地方真是越来越多了，也越来越方便了，而赚钱却还是辣么难。Apple Pay来了！

   今天凌晨5时，Apple Pay终于在各种期待和质疑的声音下，正式登陆你国！不需要联网，绑定了银行卡，叮咚一声，钱就付了！

但素！苹果做硬件的水平有多高，做服务的水平就有多差。别的不说，令人崩溃的绑卡过程真是浓浓苹果风（“你的网络没有链接”、“无法发送验证码”），跟难以同步的云服务iCloud、时时空白的App Store如此相得益彰！

据朋友说，支付三秒钟，绑卡三小时！

   那么问题来了，大家会去用这个功能吗，不过讲真的，小昭我还是更喜欢支付宝呢。

还没缓过来

我是真的不想上班啊！

连着上六天，累啊

各种不想上班啊，想念被窝

不想上班！综合征很严重！

已经爆发一周了，我已放弃治疗

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